En este espacio encontrará vídeos donde presentamos los movimientos de cuidado para sus pacientes.
Estos movimientos están destinados a mantener y reforzar las masas musculares de los segmentos estudiados (raquis cervical, cadera, rodilla,...), además de la movilidad y la flexibilidad de estas articulaciones. Estos dos componentes (fuerza muscular y flexibilidad) son indispensables en el tratamiento de los accesos dolorosos artrósicos.
Recomendaciones:
No se trata de ejercicios destinados a desarrollar las masas musculares. Estos ejercicios se tienen que realizar fuera de los episodios dolorosos.
